2019 – Seite 8 – hisky.de – das etwas andere Laufblog

Einen Babyjogger mit Elektromotor…haben wir leider nicht. ⚡🤷🏻‍♂️ Da die…

Einen Babyjogger mit Elektromotor…haben wir leider nicht. ⚡🤷🏻‍♂️ Da die große Schwester aber einen beruflichen Termin hatte (Herstellung einer mobilen Lichtsignalanlage mit Haltevorrichtung – Laternenbasteln eben 🏮😜) war ich mit 15kg weniger als sonst unterwegs und konnte Gas geben 🏃‍♂️💨 Dank dem #intervalltraining von gestern waren die Beine besonders an den Brückenanstiegen doch ein wenig schwer. War froh, dass ich heute nur die Kurzstrecke angegangen bin! 😰

#anschieber #laufenmitkind #babyjogger #qeridoo #läuferbildmitkind #abendlauf #teamgarmin #laufenverbindet #laufenlaufenlaufen #krafttraining #läufertraining #instarun #instarunner #fitfamgermany #kitzingen

Intervalltraining im Partnerlook 🏃‍♂️🏃‍♂️ Schon lustig wenn man sich zum…

Instagram23. Oktober24. Oktober

Intervalltraining im Partnerlook 🏃‍♂️🏃‍♂️ Schon lustig wenn man sich zum Laufen verabredet und beide mit dem selben Oberteil angelaufen kommen – bei Frauen wäre das Training damit schon beendet 🤷🏻‍♂️😂 Aylin, Gero und ich sind trotzdem auf unsere 10km Intervallrunde gestartet. 1km Vollgas…500m Lockerungslauf usw. 💪🏻 Nach vier Tagen Laufpause waren die Beine relativ locker, dafür zwickt noch der Rücken vom Volleyballturnier am Sonntag 🏐 Hat auf jeden Fall eine Menge Spaß gemacht und war zugleich Vorbereitung für den #rothenburgerlichterlauf 🤙🏻 #laufbuddies #laufkleidung #intervalltraining #laufenverbindet #laufenlaufenlaufen #lauffreunde #ballern #kitzingen #instarunner #lauftraining #running #garminforerunner #pacetraining

Heute ging es beruflich zu Schwan-Stabilo in Heroldsberg zum Netzwerktreffen…

Instagram22. Oktober23. Oktober

Heute ging es beruflich zu Schwan-Stabilo in Heroldsberg zum Netzwerktreffen von der Zeitschrift IMPULSE. 📰

Stifte von Stabilo dürfte jeder besitzen. Sei es der Textmarker, die Fine-Liner oder eben Buntstiften. ✏️ Gleichzeitig produziert die Holding unter der Marke “Schwan” auch Kosmetik. Eyeliner, Kajalstifte etc. 💄 Allerdings kennt kaum jemand die Marke, da DM, Rossmann, Loreal und Co dort für sich produzieren lassen. 👌🏻 Ob es Stifte in der digitalen Zukunft noch braucht? Sicher. Aber durch den Kauf der Outdoormarken Deuter, Ortovox, Gonzo und Maier Sports hat sich der Konzern breiter aufgestellt und abgesichert.

Ich weiß jetzt auf jeden Fall wie man Stifte produziert und immer dieselbe Farbgebung garantieren kann. 😁

Morgen geht es wieder Laufen. Aber nicht im Anzug! 👨‍💼 #arbeit #business #impulse #netzwerken #digitalisierung #stabilo #schwancosmetic #stifte #werksbesichtigung #textmarker #architektur #erlangen #nürnberg #neueideensammeln #schwanstabilo

Wie Du denkst, dass Du beim Volleyball aussiehst…und die Realität….

Instagram21. Oktober22. Oktober

Wie Du denkst, dass Du beim Volleyball aussiehst…und die Realität. => Swipe nach rechts 🏐🙄🤷🏻‍♂️ Irgendwie hat es mit anderen Bildern bei besseren Aktionen am Netz nicht so gut geklappt 😂

Heute ging es mal nicht Laufen, sondern zum alljährlichen Volleyballturnier nach Rottendorf. 🤙🏻 Wir hatten gerade noch so ein 6er Mixed-Team zusammenbekommen. 👬👬👭 Um 09:30 ging es dann los und wir mussten in der Gruppenphase nur einen Satz abgeben und waren am Ende auf Platz zwei der Gruppe. Das Halbfinale wurde knapp verloren und beim Spiel um die goldene Ananas 🍍 wurden wir doch noch Dritter 💪🏻 Spielt hier eigentlich noch jemand Volleyball oder eine andere Ballsportart? 🤔

#volleyball #hallenvolleyball #volleyballturnier #wunschundrealität #sonntagssport #turniermodus #rottendorf #dritterplatz #ballsport #hallensport @ Rottendorf

Absoluter Geheimtipp wie man schneller wird: Kürbisse 🎃 Sind nämlich…

Instagram18. Oktober19. Oktober

Absoluter Geheimtipp wie man schneller wird: Kürbisse 🎃
Sind nämlich ein Geh-müse. 😂🤭 #flachwitz (okay…rein botanisch eine Riesenbeere 🍓) Überall am Wegesrand liegen derzeit diese Zierkürbisse. Als blutiger Kochanfänger wollte ich so ein Ding sogar mal kochen und essen 🙈

Inzwischen gibt es bei uns im Herbst öfter Hokkaido. Sei es als Ofengemüse oder mit in den Spaghetti. 🍝

Gibt es noch weitere Serviervorschläge? Also für den Hokkaido, nicht den Zierkürbis. 😁

#herbstgefühle #kürbis #zierkürbis #läuferlatein #läuferbildmitschild #hokkaidokürbis #abendlauf #laufenlaufenlaufen #gesundeernährung #running #laufenverbindet #intervalltraining #selfie #gehmüse #funnypic #kitzingen

“Spaziergänger zu Tode erschrecken” – Check! ✔️ Direkt nach der…

Instagram17. Oktober18. Oktober

“Spaziergänger zu Tode erschrecken” – Check! ✔️ Direkt nach der Arbeit wollte ich die letzten Sonnenstrahlen noch für eine kleine Runde durch den Trimm-Dich-Pfad nutzen 🌇🌳 Da ich erst Oli und dann Vany auf dem Weg traf, sank die Sonne immer tiefer und es wurde dämmerig. ⚫

Auf dem Trimm-Dich-Pfad musste ich dank Laub und Wurzeln doppelt aufpassen. 🤓 An einer Engstelle tauchte ein vor mir laufendes Pärchen auf. Scheinbar schwebe ich dermaßen über den Boden, dass man mich nicht bemerkte. 🤷🏻‍♂️
Ich habe den Weg erst 2-3 Meter vor den beiden verlassen und bin auf Höhe der Dame durch Rasen, Äste und Gras von hinten vorbeigeprescht…wie eine Wildsau 🐗

Erst gab sie einen lauten Schrei von sich…dann er. 🤭 Danach erleichtertes Lachen der beiden, dass nur ich es war 😂

Ich schau doch total normal aus!? #laufsau #kennensiediesenmann? #trimmdich #laufenverbindet #laufenlaufenlaufen #waldlauf #nachtlauf #kitzingen #running #joggen #instarunner #instafit #lauffreunde #asics #garmin #laufengehen