Vorab…nein…es geht hier um keinen Konsum- oder Schuh-Fetisch, sondern um Laufkilometer pro Schuh! Einige besitzen hier ja mehr Paar Laufschuhe als manch ein gut sortierter Schuhladen. (ich könnte jetzt ja jemand markieren, aber ihr meldet Euch sicher freiwillig zu Wort ) Nur wie behaltet ihr da einen Überblick, mit welchem Schuh jetzt wie viele Kilometer […]
🌶️ Scharf wie Rettich! 🤘🏻 Das war er also…der Lebkuchenlauf 2021!
Nachdem er letztes Jahr leider ausgefallen ist und meine Killerkeulen in Rothenburg o.d. Tauber ganz gut abgeliefert hatten, ging es heute heiß wie Frittenfett auf die 10km. 🥳 Sandig bis erdiger Untergrund, hier und da Wurzeln und ein paar Kurven. Eigentlich eine schöne Strecke, wenn die Ganoven-Garmin nicht ständig “lost” gewesen wäre. Laut ihr bin […]
…sagt schon…welche von Euch Schnitten hat ihm den Kopf verdreht?…
…sagt schon…welche von Euch Schnitten hat ihm den Kopf verdreht? 🤔🤩.(das Foto stammt von einem ziemlich beliebten Laufladen in #Würzburg und die Szene ist natürlich frei erfunden. ) #trailrunning #trail #funnyvideos #runner #runstagram #runnersofinstagram #laufenlaufenlaufen #laufen #instarun #laufliebe #laufcommunity #laufmotivation #laufenverbindet #running #runhalla #halbmarathon #kommandofischfrikadelle #run #runners #läufer #sport #kitzingen #instasports #runningmotivation #joggen #laufenmachtglücklich #fitness […]
🤩 Hab gehört Bob Frisuren sind in 🏻♂️. Ich trage…
🤩 Hab gehört Bob Frisuren sind in 🏻♂️. Ich trage jetzt einen Schnee Bob. 😬 Vas ein Lauf. 🤯🥶 Nach Intervallen am Dienstag und Krafttraining am Freitag hatten sich die Killerkeulen für heute eigentlich einen lockeren GA1 #Lauf verdient. Aber bei 0°C und Schnee blieb nur eine Option: #Ballern ft. Intervalle 3*4km in 04:30-04:40 und […]
Meteorologie als Nebenfach zum #Laufen 🏻.Irgendwie beschäftige ich mir derzeit…
Meteorologie als Nebenfach zum #Laufen 🏻 Irgendwie beschäftige ich mir derzeit mehr mit meiner WetterApp als mit #Strava "Am besten gehe ich heute gegen 15:35 los. Da ist eine Regenlücke und das Tiefdruckgebiet wandert weiter. Der Wind kommt derzeit von Nordosten. Also in der Senke nach Norden starten und auf dem Rückweg durch den Wald…." […]
Ready….Set….ja leck mich doch. 🙄.Geplant: #Intervalltraining – 8*400m mit 03:45er…
Ready… Set….ja leck mich doch. 🙄 Geplant: #Intervalltraining – 8*400m mit 03:45er Pace. Es hätte mir schon zu denken geben sollen, weshalb ich mich auf dem Weg zur Bahn wie Lucas Cordalis fühlte. 🤔 Uon einem anderen Stern, gottgleich, leicht abgehoben und dabei dümmlich grinsend. 🥴. Allerdings fühlte ich mich auf der Tartanbahn dann doch […]
Wir wollten doch nur ein wenig #Laufen gehen. .#trailrunning #trail…
Wir wollten doch nur ein wenig #Laufen gehen. #trailrunning #trail #funnyvideos #runner #runstagram #runnersofinstagram #laufenlaufenlaufen #instarun #laufliebe #laufcommunity #laufmotivation #laufenverbindet #running #runhalla #halbmarathon #kommandofischfrikadelle #run #runners #läufer #sport #kitzingen #instasports #runningmotivation #joggen #laufenmachtglücklich #fitness #fitfam
🧀 Feta und panierter Gouda präsentieren dieses Video. 🤢🤷🏻♂️.Die 8*400m…
🧀 Feta und panierter Gouda präsentieren dieses Video. 🤢🤷🏻♂️ Die 8*400m #Intervalle mit Zielpace 03:45 klappten dank trockener Tartanbahn dann doch relativ gut. Dieses Käsebaby im Bauch zog dazu schön nach vorne. Aber für das nächste Mal bevorzuge ich dann doch eher Nudeln. 😬 #bahntraining #intervalltraining #runner #runstagram #runnersofinstagram #laufenlaufenlaufen #laufen #instarun #laufliebe #laufcommunity #laufmotivation […]