Vorab…nein…es geht hier um keinen Konsum- oder Schuh-Fetisch, sondern um Laufkilometer pro Schuh! Einige besitzen hier ja mehr Paar Laufschuhe als manch ein gut sortierter Schuhladen. (ich könnte jetzt ja jemand markieren, aber ihr meldet Euch sicher freiwillig zu Wort ) Nur wie behaltet ihr da einen Überblick, mit welchem Schuh jetzt wie viele Kilometer […]
🌶️ Scharf wie Rettich! 🤘🏻 Das war er also…der Lebkuchenlauf 2021!
Nachdem er letztes Jahr leider ausgefallen ist und meine Killerkeulen in Rothenburg o.d. Tauber ganz gut abgeliefert hatten, ging es heute heiß wie Frittenfett auf die 10km. 🥳 Sandig bis erdiger Untergrund, hier und da Wurzeln und ein paar Kurven. Eigentlich eine schöne Strecke, wenn die Ganoven-Garmin nicht ständig “lost” gewesen wäre. Laut ihr bin […]
Überholt man einen Zehnjährigen kurz vor dem Ziel? 🤔.Puh. Der…
Überholt man einen Zehnjährigen kurz vor dem Ziel? 🤔 Puh. Der #Weinhallalauf war kurz und knackig. Knappe 7km in den Sulzfelder Weinbergen. Dazu 120 feinste Höhenmeter. Mit kaum SCHOTTER! 🏻. Ab dem Start war der Nachwuchs eines Bekannten vor mir. 10 Jahre, exakt dieselben Saucony Schuhe wie ich. 🤩. Bergauf zog er teils 100-200m davon, […]
🤨 "Hey Du da oben…wir müssen reden! 🥵.Ja, Du bist…
🤨 "Hey Du da oben…wir müssen reden! 🥵 Ja, Du bist ein paar Jährchen älter als ich, aber Dir brennt doch der Kittel! Jetzt gehe ich schon erst um 20:30 (!) los und trotzdem fühle ich mich wie der Drehspießverkäufer an seinem Arbeitsplatz. Heiß und fettig. 🤯 Dazu das Zirpen der Grillen, als ob ich […]
Prost – Weinhalla Testlauf .Am Sonntag steht der #Weinhallalauf in…
Prost – Weinhalla Testlauf Am Sonntag steht der #Weinhallalauf in Sulzfeld an. Etwa 7km und 80 Höhenmeter durch die Weinberge. 🤩. Beim heutigen Test gab es etwas Silvaner oder Müller-Thurgau als "Wegzehrung". Am Sonntag erhält jeder Teilnehmer im Ziel einen Getränkegutschein (Wein) und ein Sportgetränk (0,5l). 🥳 So macht die Sache doch Sinn, oder? 😬 […]
Der Alman Läufer ist wieder daheim. 🏻.Ja. Ich lächle. Aber…
Der Alman Läufer ist wieder daheim. 🏻 Ja. Ich lächle. Aber nur, weil der Instagram Algorithmus sowas mehr mag. 🏻😬 Denn der erste Longrun nach drei Wochen war etwas zäh. Die Killerkeulen sind noch im Urlaubsmodus, der Kopf weinte den Bergen nach und ich bin zu spät losgekommen. Gegen 11:30 bzw. Kilometer 15 herum kam […]
🏻 Una grande cerveza por favor .Angeblich reagieren mehr Leute…
🏻 Una grande cerveza por favor Angeblich reagieren mehr Leute auf ein Posting, wenn Du mit Absicht einen dummen Fehler in der Einleitung einbaust!? 🤔 #klugscheissermodus Eigentlich wollte ich die Killerkeulen heute schonen und habe ihnen nur 5km verordnet. 🦵🏻🏻♂️. Auf einmal stand ich in Italien, mitten auf dem Pass. Was dies an Höhenmetern bedeutet, […]
🐐 Ziegentempo, das 🤓.Es gibt ja Läufer, welche gerne vom…
🐐 Ziegentempo, das 🤓 Es gibt ja Läufer, welche gerne vom Schneckentempo reden. Aber ganz ehrlich…wollen wir diese armen Kriechtiere, ohne Rückgrat und ungedämmter Behausung so in den Dreck ziehen? Die haben doch schon genug Probleme im Leben. Besonders in Frankreich. 😬🤷🏻♂️ Deshalb – Ziegentempo. Zumindest hier in den Bergen passt das. 🙃. Bergab wird […]