Natürlich – wir Läufer zahlen mit unserem Schweiß. 💪🏻🏃💦
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Das Emoji wurde übrigens nach meiner Vorlage erstellt 😂🤷🏻‍♂️
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Nachdem ich den Schuldigen für meine Knie- und Oberschenkelprobleme gefunden habe (Verhärtung des Semimembranosus) ging es heute auf einen lockeren GA1-Lauf. ⌚
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Der Pulszielbereich von 140 war angenehm zu halten und so ging unter anderem vorbei an der Motorcross-Strecke unter der A3.
Hier muss scheinbar jeder Fahrer für die Nutzung eine Gebühr entrichten. 💵
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Am Ende standen 14,5km auf der Uhr und der Durchschnittspuls lag bei 141 👌🏻
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Natürlich – wir Läufer zahlen mit unserem Schweiß. 💪🏻🏃💦 ….

Photo taken at: Albertshofen

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