Ibuprofen 600 präsentierte Ihnen diesen Lauf.
Was war das denn bitte? 🤔
Da trinkst Du am Vorabend auf einem Bday einen kleinen Aperol Spritz, einen Gin Fizz sowie Gin Tonic…zack..
Hohlraumsausen. 🤕
Bin dann pünktlich um 07:00 mit Synapsen-Pogo aufgewacht. Dazu Stiernacken. Also wie wenn Dir die Hörner im Rücken stecken. 🤯
Könnte aber auch am Sofatod gelegen haben, welcher mich nach den drei Drinks nach Rückkehr daheim ereilt hat. 😴
Körperhaltung ähnlich bequem wie Ötzi im Eis. 🏻♂️.3h später ging es auf die Trailstrecke und die Killerkeulen waren im Schmerzmittelrausch. 🥳 (Spaß…ich bin natürlich nach Puls gelaufen! 180PBM auf den Ohren )
Wenigstens war ich danach fit genug um im Büro wieder Santa Claus 2.0 zu spielen. 🏻🏻
Vielleicht sollte ich nächstes Mal gleich die Ibu mit den Drinks kombinieren? 🤔🥃
Hat da jemand Erfahrung?
#trailrunning #lauftraining #läufer #runners #runner #runstagram #runnersofinstagram #laufenlaufenlaufen #laufen #instarun #laufliebe #intervalltraining #laufcommunity #laufmotivation #laufenverbindet #running #runhalla #kommandofischfrikadelle #run #runners #sport #instasports #runningmotivation #joggen #laufenmachtglücklich #fitfam #halbmarathon #kitzingen #sport