🏻 Mordor hat Pause – bin lieber im Auenland laufen. 🤩
Ich war zwar seit 05:00 Uhr wach, konnte aber aus kindischen Gründen erst gegen 10:30 Uhr los. 🏼🏼🧑🏽
Die letzten Tage hätte es mir um die Uhrzeit wohl meine letzten Kopfhaare angesengt…aber die Sonne hatte heute scheinbar ein Einsehen.🏻
Die Beine waren vom #Schwanberglauf zwar noch ein wenig schwer, aber der Trainingsplan für den #berlinmarathon gab 01:45h vor…😬
So ging es mit 127er Puls dahin. Dazu den Podcast #hobbylos auf dem Ohr und sich einfach daran erfreut, keine Nahtoderfahrung dank Hitze erleben zu müssen.
Genießt das kühle Wetter…ab morgen brennt wieder der Kittel. 🤯
Folgt mir für mehr Transpirations-Tipps. 🥵
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