Zäh wie die sonnengegerbte Haut einer Frührentners, der im Sommer auf Mallorca und im Winter in den Schweizer Alpen weilt. 🤯
So lief es ab Kilometer 14, als ich die letzten der 200 Trail-Höhenmeter erklettert hatte. 🥵
Lag es vielleicht an der kleinen Beinpresse Orgie am Freitag, wo ich alle Stellungen durchprobiert habe? (ich rede von den Killerkeulen-Übungen beim Physio 🏻).
Oder an den 12km im feuchten Trail, welche direkt darauf folgten? 🤔
Eventuell auch an der zu kurzen Nacht, welche ich mit einigen gute trainierten Frauen verbracht habe. (bin bei Ninja Warrior Promi Special auf der Couch eingepennt 🫣)
Hoch hab ich ihn auf jeden Fall nicht mehr bekommen. Trotz kleinem Doping namens Aerobee. (ich rede von Puls Ihr Ferkel 🤷🏻♂️)
Wenigstens beim "über auf dem Weg liegende Bäume Hüpfen" nicht verletzt und es gab Sonne. 🥳
Jetzt geht es ins Büro… Weihnachtself 2.0 weiter spielen. 🏻
Wer gehört zu den Mutigen, die jetzt noch online bestellen? 🙃
#trailrunning #lauftraining #läufer #runners #runner #runstagram #runnersofinstagram #laufenlaufenlaufen #laufen #instarun #laufliebe #intervalltraining #laufcommunity #laufmotivation #laufenverbindet #running #runhalla #kommandofischfrikadelle #run #runners #sport #instasports #runningmotivation #joggen #laufenmachtglücklich #fitfam #halbmarathon #kitzingen #sport
