"Ham se Dir beim Kniffel die Chance gestrichen, oder wat soll das???"
Zumindest meinten das meine Killerkeulen , als ich nach tingeligen 20km entlang des Mains im GA1 zum Rückweg angesetzt habe und wir vor einem 100m Anstieg in den Weinbergen standen. 🥵
Sagen wir es so…sie haben es murrend hinter sich gebracht, aber unser Beziehungsstatus war hier bereits "kompliziert". 🙄
Nach zwei weiteren Kilometern bemerkten sie, dass ich ihnen seit dem Frühstück keine Nahrung mehr zugeführt habe. Mit Absicht. Ich wollte erst ab Kilometer 25 das erste Honig-Gel anreißen.
"Deine Cap sitzt Dir wohl zu eng???" – ja, die Killerkeulen hatten Hunger und die nächsten 100 Höhenmeter war die Motivation "übersichtlich". 😬🤷🏻♂️
So gab es bei Kilometer 25 und 30 je ein Gel und ich konnte ein Strava Segment mit 130m Treppenstufen gut hochballern. PB und #10 in der Gesamtliste. 🥳.
Am Ende war die Sache nicht mehr zu retten. Einen Zeh blutig gelaufen 🩸 und Killerkeulen, welche eine Beziehungspause von 1-2 Tagen fordern. 🙄
Mal sehen, ob sie mich nächsten Sonntag wieder über 30km tragen…ohne Gel. Aber 🤫🤫🤫🤫.
Lasst ihr ab und an die Versorgung mit Gels auch extra weg? Soll den Trainingseffekt erhöhen. 🙃
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