Ehrlich gesagt habe ich nie groß darauf geachtet. Aber die aktuelle Hitze hat mich zum Nachdenken gebracht. 🤷🏻♂️ Ob helle oder dunkle Kleidung besser ist, kann man nicht pauschal beantworten. 1️⃣ dunkle Kleidung blockt mehr UV Strahlung. Gerade am Kopf, wo man sich nicht einschmieren kann, ist eine dunkle Cap Gold wert. 🧢. 2️⃣ Zoologen […]
Überholt man einen Zehnjährigen kurz vor dem Ziel? 🤔
Puh. Der #Weinhallalauf war kurz und knackig. Knappe 7km in den Sulzfelder Weinbergen. Dazu 120 feinste Höhenmeter. Mit kaum SCHOTTER! 🏻. Ab dem Start war der Nachwuchs eines Bekannten vor mir. 10 Jahre, exakt dieselben Saucony Schuhe wie ich. 🤩. Bergauf zog er teils 100-200m davon, aber auf den letzten 2km ist er ein wenig […]
🤨 "Hey Du da oben…wir müssen reden! 🥵.Ja, Du bist…
🤨 "Hey Du da oben…wir müssen reden! 🥵 Ja, Du bist ein paar Jährchen älter als ich, aber Dir brennt doch der Kittel! Jetzt gehe ich schon erst um 20:30 (!) los und trotzdem fühle ich mich wie der Drehspießverkäufer an seinem Arbeitsplatz. Heiß und fettig. 🤯 Dazu das Zirpen der Grillen, als ob ich […]
Prost – Weinhalla Testlauf .Am Sonntag steht der #Weinhallalauf in…
Prost – Weinhalla Testlauf Am Sonntag steht der #Weinhallalauf in Sulzfeld an. Etwa 7km und 80 Höhenmeter durch die Weinberge. 🤩. Beim heutigen Test gab es etwas Silvaner oder Müller-Thurgau als "Wegzehrung". Am Sonntag erhält jeder Teilnehmer im Ziel einen Getränkegutschein (Wein) und ein Sportgetränk (0,5l). 🥳 So macht die Sache doch Sinn, oder? 😬 […]