Jun_Juni_abbreviation 16

Nach der Fertigstellung der neuen Pizza Homepage von Moe ist auch die KiKaG an mich herangetreten eine neue Seite zu erstellen.
Die alte Seite war auf dem Stand von 1900 oder älter. Aktuelle Termine wurden via google kaum gefunden, dynamische Inhalte waren dem alten Skript unbekannt. In Zeiten von Facebook & Co keine guten Voraussetzungen für einen so wichtigen Verein Kitzingens. Immerhin haben wir das dt. Fastnachtmuseum und den überregional bekannten Schlappmaulorden – dafür sollten wir als Kitzinger Werbung machen.

Auf der neuen KiKaG Homepage findet man ab sofort wichtige Termine und exklusive Fotos von den Prunksitzungen sowie Umzügen.
Die KiKaG Facebook Seite dürft ihr auch gerne liken – wenn ihr auch für Fasching interessiert bzw. an den Umzügen teilnehmt oder zumindest Bilder sehen wollt.

Hier zum Vergleich – die alte und neue Seite:


Jun_Juni_abbreviation 15

Nach unserem sehr schönen Wellness-Urlaub im Wellness-Hotel Birkenhof, hatten wir der Fahrtzeit wegen einen Aufenthalt im Dorint in Bad Brückenau gebucht. 200km weniger zu Fahren, da kommt man auf jeden Fall schon einmal entspannter an. Dazu noch blöckende Rhönschafe auf den Wiesen und alles is Gut.

Das Dorint selbst liegt im Kurteil der Stadt, dem Staatsbad. 3km außerhalb der Stadt sagen sich Fuchs und Hase gute Nacht. Der Kurgarten ist traumhaft und sehr gepflegt, das Ambiente wie man es von einer Kurstadt erwartet – königlich. Das Dorint selbst liegt mittendrin.

Zum Wellness-Bereich:
Wenn man im Spa-Flügel unterkommt, ist man binnen 1-2 Minuten vom Zimmer zum Wellness-Bereich gelaufen. Was ein wenig verwundert ist die Anordnung des Schwimmbads, Schwimmbecken Innen, Außen, Fitnessraum sowie Ruheraum und Sauna auf 3 Stockwerke. Im Birkenhof war alles sehr kompakt. Man konnte am Pool liegen, von dort in den Fitnessraum sehen und gehen. Im Saunabereich war man oder eben nicht.
Im Dorint gibt es nur entweder oder. Entweder in die Schwimmhalle zum Schwimmen. Dort gibt es keine Liegen. Oder man planscht im Außenpool. Dort gibt es zwar Liegen, aber bei kaltem Wetter liegt man in einer Art Vorhalle zum Außenbecken. Ungemütlich und zugig.
Im 2ten Stock ist dann Fitnessbereich sowie ein Ruheraum. Darüber dann Saunen und noch ein Ruheraum.

Dafür sind die Saunen sowie Dampfbad, Kältebecken und Sole-Grotte spitze. Groß, schön angeordnet und zumindest bei unserem Aufenthalt kaum besucht.

Zum Essen:
Sowohl am Morgen als auch Abends merkt man die Mitgliedschaft in der Slow-Food Bewegung. Das Buffet war ausgewogen und sehr hochwertig. Viel aus der Region und wenn man wollte auch leichte Küche. Es gab neben reichlich Vorspeisen immer ein Fischgericht, ein Fleischgericht sowie ein Nudelgericht.
Die Bedienungen waren dem 4-Sterne Haus würdig und sehr freundlich.

Alles in allem kann man das Dorint weiterempfehlen. Preislich schlagen das fehlende Mittagessen und kein Elfenwasser (wie im Birkenhof) auf den Zimmern schon zu Buche. Wir haben am Ende pro Person 400.-€ für vier Tage bezahlt. (inkl. einer 30 Minuten Massage)
Im Birkenhof kosten vier Tage bei ziemlich ähnlichen Leistungen je nach Paket um die 330.-€.

Beides hat seine Vor- und Nachteile. Beide Häuser können wir aber nur empfehlen!
Hier noch einige Schnappchüsse mit meiner Cam…leider war es zu verregnet für schöne Sonnenscheinfotos. Für Wellness dafür optimal.


Jun_Juni_abbreviation 13

Meine Krankenkasse möchte, dass es mir gut geht und schickt mich deshalb einmal im Jahr zum Start Fit Gesundheits-Check. (Eigentlich wollen die nur wissen, ob sie eine Rostlaube oder einen Neuwagen aushalten müssen, aber Gesundheits-Check klingt besser) Wenn ich Nichtraucher bin und meine Wert gut sind, bekomme ich dafür immerhin 10% Rabatt auf den Monatsbeitrag. Hatte da schon letztes Jahr meinen Spaß wegen dem leicht abweichenden Blutdruck.

Diesmal hab ich neben BMI, Blutdruck und drei Blutwerten das volle Programm gemacht.
EKG sowie ein voller Bluttest.

Als ich heute meine Ergebnisse abholen wollte, wusste die Dame am Schalter sofort bescheid:
“Sie wollen was Abholen!? Wegen der OP-Vorbereitung!?”

Puh. Okay. So schlimm also. Krebs? Bein ab? Zuviel Hirn?
Zum Glück hat mich die Dame nur verwechselt. Alles im grünen Bereich bzw. in der Norm.


Jun_Juni_abbreviation 11

Okay…die Headline klingt ein wenig nach Werbung in der “Für Sie”. Noch ein vorher nachher Foto und die Omas rennen mir die Bude ein.
Sollte ich bei Zeiten vielleicht noch einmal überarbeiten.
apfel
Wer keine Allergie hat, kann den Beitrag gerne überlesen. Sei glücklich, danke Gott und Deinen Eltern.
Alle anderen wissen wovon ich rede. Dank meiner Pollenallergie habe ich auch noch eine Kreuzallergie auf Äpfel (gehabt). Es war mir also vergönnt, ohne Hintergedanken herzhaft in einen Apfel beißen zu können. Es gab sofort kostenlose Nebenwirkungen in Form von Jucken im Zahnfleisch, Kratzen bzw. Stechen im Halsbereich. Wie wenn man ein Reibeeisen verschluckt hat oder eine Wespenschwarm aktiv war.

Im letzten Herbst habe ich zufällig etwas über eine Studie in der Schweiz gelesen.
Anstelle von “an apple a day keeps the doctor away” galt bei mir wohl “A bissl mehr und mehr Apfel am Tach erlöst Dich von der Schmach”. Einen Versuch war es wert. Also habe ich Mitte September letzten Jahres angefangen, jeden früh ein kleines Stück Apfel zu Essen. Erst nur ein kleines Stück, dann ein Schnitz, dann ein Viertel und nach ca. 2-3 Monaten einen halben oder auch ganzen Apfel.

Ich habe seitdem ca. 12-15 ganze Äpfel und verschiedene Sorten gegessen. Oder auch mal Müsli mit Obst (inkl. Äpfel).
Keine Probleme mehr. Jetzt müssten mir die Dinger nur noch schmecken! (nur Spaß – Äpfel sind super lecker!)
Wer die Sache auch probieren will, muss bis Herbst warten. Da ihr wahrscheinlich auch eine Pollenallergie habt, sollte man die Sensibilierung nur außerhalb der Pollenzeit angehen.


Mai_Mai_abbreviation 19

Vorab ein schönes Zitat über Golfer bzw. wieso diese einen Handschuh tragen:
“Da die meisten Golfer keine körperlich schweren Berufe ausüben, haben ihre Hände weniger Hornhaut was bei längerem Spiel zu “Blasenbildung” führt oder kann.”

Na das passt doch zu mir dachte ich und habe an einem weiterführenden Golfkurs im Golfclub Geiselwind teilgenommen. Der Kurs geht deutlich über das sonst übliche “Schnuppergolfen” hinaus und beinhaltet neben Etikette- und Regelprüfung auch die Platzreife, wenn man möchte. Kann ich jedem nur empfehlen!

Da ich mich derzeit nur auf dem Academy Kurzplatz herumtreibe, man im Alter aber vergesslich wird, will ich hier meine Schläge speichern.
Was beim Bowling klappt, sollte beim Golfen ja auch gehen. Andere bloggen über Gewichtsverlust oder ihre rauchfreie Zeit – da brauche ich als Außenstehender nunmal auch ein Thema ;)

Benötigte Schläge: 32 – mal sehen ob sich das heute noch verbessern lässt!

Update 25.05:
4 4 6 5 5 4 = 28 Schläge
4 6 5 6 6 4 = 31 Schläge
5 5 6 5 5 4 = 30 Schläge