🦢⛰️ #Schwanberglauf – oder "…wenn Du nach 2km schon durch bist." 🥵 Das war gestern ein Brett. Nach vier Jahren ging es endlich wieder bei einem der ältesten und größten Läufe im Landkreis an den Start. 🤩 Ihr müsst Euch die Strecke in etwa so vorstellen: Direkt nach dem Start geht es in die Weinberge. […]
🤔 Hecht oder Fischstäbchen? .Morgen wird die Fischpfanne äh Messe…
🤔 Hecht oder Fischstäbchen? Morgen wird die Fischpfanne äh Messe gelesen. 🏻 Nach vier Jahren kann ich endlich wieder beim #Schwanberglauf starten. ⛰️🤩.2020 und 2021 war Pause dank Corona, 2022 hatte ich Corona. 🙄 Deshalb bin ich heiß wie Frittenfett und hab mich eben in Ei und Mehl gewälzt. 🤤 Meine letzte Bestzeit aus 2019 […]
"…Du siehst so schmal aus." 🏻.Solche Sprüche höre ich öfter.…
".. Du siehst so schmal aus." 🏻 Solche Sprüche höre ich öfter. Seit Jahren. Gerne etwas anders, "netter" verpackt. Sei es, dass ich doch ein paar Kilogramm zunehmen soll, ob ich nicht zu viel abgenommen habe und was weiß ich. 🙄.(mein Gewicht ist seit 20 Jahren identisch – selbst nach der Geburt der Kinder…) Vas […]
Kölln Müsli Schoko Kirsch – selbst herstellen
Als Sportler achte ich halbwegs auf gesunde Ernährung und gerade beim Frühstück war das Toast mit Nutelle jetzt nicht die beste Grundlage für einen Start in den Tag. Müsli hingegen schmeckt mir oft zu gesund, die übliche “Zerealien” und Kinderprodukte sind viel zu süß. Nach langer Suche fand ich das für mich perfekte Müsli: Kölln […]
Strohhut steht jedem gut! 🏻🤩.Was hätte ich heute für einen…
Strohhut steht jedem gut! 🏻🤩 Vas hätte ich heute für einen Panama Strohhut gegeben. 🥵 Nach einer viel zu kurzen Nacht hab ich ganz früh die Kids übernommen und konnte erst gegen 09:00 starten, als der Glutofen bereits schön vorgeheizt war. 😈 Ich hab mich beim Lauf natürlich schon brav links und rechts gewendet, damit […]
🤔 Ich habe Fragen!!! Swipe left ️.Dieser Trabant stand unterhalb…
🤔 Ich habe Fragen!!! Swipe left ️ Dieser Trabant stand unterhalb des Zielbereichs am Schneekopf auf einem kleinen Fest namens Gipfeltreffen. Diese Puppen hab ich mir jetzt aber nicht nur eingebildet, oder? 🤯#runnershigh Die Hartz IV Lende mit Ketchup 🌭, welche ich am Stand direkt neben der Rennpappe erworben habe, schmeckte leider ähnlich, wie die […]