Nachdem ich die 21km von gestern ohne Muskelkater überstanden habe, wollte ich heute noch einmal “locker” Laufen gehen. Also Laufschuhe an, MP3 Player mit House bestückt und die leichten Laufklamotten angezogen. 👟🎧🎶 Irgendwie konnte ich heute konstant durchballern. Am Ende wurden es 10k mit einem 5er Pace. Ich muss also öfter Longruns machen 👣❗🤭😂 #running #10k #laufen #ballern #joggen #sport #abendlauf #kitzingen #5erpace #startindiewoche #training
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