🏞️ Flach….war leider aus. 🤷🏻♂️ Nach dem 10km Lauf vor zehn Tagen und dem 30er beim Wingsforlifeworldrun, will ich die nächsten 2 Wochen langsam machen. 🥱 Leider, leider keine Intervalle, Berg-Sprints oder andere Tempoläufe. So ein Pech. Nur hier in Daun ist es "noch schlimmer" als daheim. Überall lungern Höhenmeter herum. Gehe ich von der […]