Da es morgen um die 30° und gefühltes Dschunglklima haben wird, brauche ich jede legale Motivation, die ich mir holen kann. Abgesehen von einer extra dünnen Laufhose und der schundigen Vorbereitung hilft mir gute Musik beim Laufen ungemein. Ich kann damit schneller abschalten und bin teilweise wie in Trance. Hat mir beim Schwanberglauf schon geholfen […]