🥳 Eine Autobahn nur für Läufer. 🤩 Radwege.🚵🏻♂️ Kennen wir. Gleise. 🛤️ Liegen genug herum. Wasserstraßen. 🏞️ Gibt es seit den Ägyptern. Straßen. 🛣️ Da waren die Römer schon am Start.. Aber jetzt: Endlich eine Ballerbahn nur für Läufer. Verläuft zufällig direkt neben der A3. So kommen wir endlich schneller per Killerkeulen nach München. 🥳 […]
🏻 Slow Run Sonntag – Puls unter 130. 🥱.Nachdem die Killerkeulen
🏻 Slow Run Sonntag – Puls unter 130. 🥱 Nachdem die Killerkeulen immernoch einen leichten Hangover von der Laktatparty names #kristallmarathon haben, gab es heute nur einen GA1 Lauf. Der fühlte sich schon die ganze Woche wie nach einer misslungenen Arschbombe an – schmerzhaft. 🤕 Deshalb habe ich gestern mit speziellen Dehnübungen (gammelnder Gorilla 🦍, […]
…so also fühlte sich Goethe, nach seiner Reise gen Italien. 🤯.Se
…so also fühlte sich Goethe, nach seiner Reise gen Italien. 🤯 Seit dem Kristallmarathon sind jetzt vier Tage vergangen und die Killerkeulen sind immernoch ein wenig beleidigt. 🤷🏻♂️ Im Gegensatz zu Goethe war ich allerdings das nach Luft japsende Pferd und nicht nur der Insasse der Kutsche, welcher den heißen Ritt über die Buckelpiste ertragen […]
🥳 Bday Reel und Bday Lauf als kurze Zusammenfassung. 🙃.Achja…i
🥳 Bday Reel und Bday Lauf als kurze Zusammenfassung. 🙃 Achja…ich laufe 22km unter der Erde und nicht 22km unter der Erde! 🏻 Eindeutig zweideutig. #kristallmarathon #trailrunning #lauftraining #läufer #runners #runner #runstagram #runnersofinstagram #laufenlaufenlaufen #laufen #instarun #laufliebe #intervalltraining #laufcommunity #laufmotivation #laufenverbindet #running #runhalla #kommandofischfrikadelle #run #runners #sport #instasports #runningmotivation #joggen #laufenmachtglücklich #fitfam #halbmarathon #kitzingen #merkers
🤔…gibt es 500m unter Tage eigentlich GPS oder Wlan? 🤯.Heute is
🤔…gibt es 500m unter Tage eigentlich GPS oder Wlan? 🤯 Heute ist mir erst gedämmert, was da Sonntag im Bergwerk Merkers beim #kristallmarathon auf mich zu kommt. 😬 Ein Lauf mit 22km und 380 Höhenmetern – unter Erde. Dazu Helmpflicht . 🪖 Stirnlampe nötig. Geschenkt. Aber was ist mit GPS? Da irre ich Maulwurf für […]
🐄 …just another longrun Story. 🤷🏻♂️.#vlog #running #
🐄 …just another longrun Story. 🤷🏻♂️ #vlog #running #trailrunning #funnyvideo #funny #runningvideo #runner #runstagram #runnersofinstagram #laufenlaufenlaufen #laufen #instarun #laufliebe #laufcommunity #laufmotivation #laufenverbindet #running #runhalla #halbmarathon #kommandofischfrikadelle #run #runners #läufer #sport #instasports #runningmotivation #joggen