Was sieht eine Nacktschnecke als Letztes, bevor sie…🫣 Ja. Sorry. Ist halt passiert. 🥹 Ansonsten liefen die 2×12 Minuten mit 04:13 Pace ganz gut. Hab einfach 2×10 Minuten mit 04:20 daraus gemacht. Tapering will gelernt sein. Die Killerkeulen sind drei Wochen nach dem Berliner Marathon in Berlin wieder halbwegs fit. 🏻 (könnte an den nur […]