…wenn das Beste am Lauf die danach ist. 🤷🏻♂️🙄
Mal läuft es, mal laufen die anderen schneller, mal läuft nur die Nase. 😬
Das Ergebnis beim Weinhalla-Lauf passt zu meinem Laufjahr 2024. 🥺
Nicht richtig in Form, Puls mit 170er Schnitt komplett am Limit, zwei Minuten langsamer als 2022, wo ich meine BP auf der Strecke aufgestellt habe. 🥵
Ja…es war etwas schwül und sonnig, aber das Hauptproblem ist definitiv die Fitness. 🏻
Seit gut drei Monaten brennt es auf Arbeit, da Amazon und Hersteller komplett am Rad drehen. ⚙️
Ständig neue Vorgaben, einige Anwaltsschreiben und viel negative Energie.
Dadurch schlechter Schlaf und definitiv weniger Motivation zu trainieren. 🙄
Die Welt hat sich seit dem Kriegsausbruch definitiv verändert und zwar nicht zum Besten. 🤷🏻♂️
Hoffentlich kehr irgendwann Normalität ein und ich finde vielleicht auch den Fokus wieder. Berlin ist ja erst in 7 Wochen. 🤔😬
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