🤜🏻🤛🏻 Neue PB! 🥳 Support ist einfach die halbe Miete. 🤩
Da rennst Du nach einer harten Trainingswoche (60km in fünf Tagen) weitere 10km im Kreis…und haust eine neue Bestzeit raus. 🏻
Hab auf den letzten 400-500m auch extra die Rakete gezündet. (swipe left – bis zu 03:35er Pace, nur waren die 10km da schon voll )
Ergebnis: 41:42 statt bisher 41:43 auf 10k. 🤷🏻♂️
Timing ist alles. Viel wichtiger war die Freude, auf jeder der vier x 2.5km mit meinen Kids Abklatschen zu dürfen.
Eigentlich mag ich ja keine Läufe mit Runden. Aber in diesem Fall geht das total okay. 🥳
Dazu standen beim Wiesentheider Kirchweihlauf an zwei Stellen Musikkapellen, dazu ein DJ an anderer Location.
Am Ende immerhin Platz 11 und 3. Platz AK (von 4 ).
Jetzt frage ich mich natürlich, was mit Tapering drin gewesen wäre. 🤔😬
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