Quickie vor dem Grillen. 🥵.Kurz, schnell, schweißtreibend und knackig. 🏻.Der…

Quickie vor dem Grillen. 🥵

Kurz, schnell, schweißtreibend und knackig. 🏻

Der Lauf war auch ganz okay…

Testlauf für den #Residenzlauf in Würzburg nächste Woche war halbwegs erfolgreich.

Bei Gegenwind hab ich etwas Tempo rausgenommen, da die Killerkeulen von den Intervallen am Donnerstag noch am Jammern waren. 🙄.

Bin ja keine 42 mehr. 🤷🏻‍♂️ (…und weiß, wann ich verloren habe)

Vünsche alle Startern in HH und Wien viel Spaß und Erfolg morgen.

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Beitrag erstellt 2017

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