Wenn Deine Beinen meinen sie sind GDL-Mitglied… 🤷🏻♂️.Der dritte Lauf in Folge, wo es eben nicht läuft. 🙄.Seit ich die Distanzen erhöhe und GA1 im 130er Puls ansiedle, habe ich Probleme..1️⃣ Vorderer Oberschenkel wird schwer2️⃣ Adduktoren ziehen3️⃣ Unterer Rücken zieht.Scheinbar ist das langsame Tempo Gift für meinen Bewegungsapparat. 🤷🏻♂️.Die Sonne (3h Frontalangriff) hat sicher auch […]
Damit es in Deutschland wieder läuft – Hisky! 🏻.Euch geht…
Damit es in Deutschland wieder läuft – Hisky! 🏻.Euch geht dieses Kanzlertriell auch auf den Zeiger? Ihr werdet das kleinere Übel wählen? 🤔.Wählt mich und ich verspreche Euch:.1️⃣ klimaneutrales Laufen! ️2️⃣ mehr Restdays 3️⃣ Intervallsenkungen für Wenigläufer 4️⃣ weniger Mehrwertsteuer auf Laufschuhe 5️⃣ Schulreform. Laufen als eigenes Fach! 🏻6️⃣ Rabattcodes für alle 7️⃣ Digitalisierung deluxe […]