Langsam Laufen lernen. Puh. Glaube ich habe einen neuen Entgegner gefunden. Regenerationslauf nach großer Anstrengung. Die gestrigen Intervalle mit Gero waren fordernd und so wollte ich den Beinen eine lockere Runde gönnen..Aber erkläre einem Rennpferd, dass es nicht als Erstes über die Ziellinie einlaufen darf. 🤷🏻♂️.Immerhin habe ich mit einem 122er Pulsdurchschnitt den ReKom Bereich […]
"Heiko, ich hasse Dich! .Wenn der Laufbuddy zwischen den Intervallen…
"Heiko, ich hasse Dich! Wenn der Laufbuddy zwischen den Intervallen noch genug Luft für so viele Worte hat…dann geht noch was. 🥳.Wir haben uns heute 8x400m mit je 4er Pace gegönnt. 🥵.Für irgendwas muss man das kalte Wetter ja nutzen. Wird hier noch jemand so nett von seinen Laufpartnern "motiviert"? 🤔 intervalltraining #intervalle #lauftraining #laufbuddy […]
Wieso schauen Sonnenblumen immer nach Osten?
Wieso schauen Sonnenblumen immer nach Osten? Ist Euch schon einmal aufgefallen, dass alle Sonnenblumen mit Kopf gen Osten gerichtet sind? 🤔 Ich hab heute meine neue Flinder-Bekanntschaft (Mischung aus Flora und Tinder ) “Helena, die Leuchtende” befragt..Solange Sonnenblumen noch jung sind, drehen diese im Osten startend den Kopf der Sonne immer hinterher…und in der Nacht […]