Trotz wenig Schlaf (elende Zeitumstellung – oder waren’s die Kinder!? 🤔) und zu wenig Wasser vorher wurde endlich der 4er Pace auf über 10km Strecke geknackt. 👌🏻 Ist mir beim Lebkuchen-Lauf ohne viel Höhenmeter vor etwa 4 Monaten schon einmal geglückt, aber seitdem war Ende Gelände. Heute lief es dank dem sagenhaften Wetter und Konzentration auf den Laufstil besser. Ziel erreicht 💪🏻 #laufen #joggen #4erpace #running #asics #strava #garmin #sonntagslauf #sport #fitness
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Photo taken at: Kitzingen, Germany